Lomi Ka´alele´au - flying

Der Schritt des Navigators

Lomi Ka´alele´au wurde von Kahuna Kanaka Kahu Aua´ia Maka´i´ole, (Kahu) Abraham Kawai´i, Kahuna, entwickelt. 

Um Kahunaweisheiten - und Fähigkeiten zu lernen, muss man zu Beginn erst Balance, Körperhaltung, Respekt und Wahrnehmung trainieren. Wer mit unsichtbaren Energien arbeiten will, muss sie erst erkennen und fühlen. Den Körper mit der Natur in Einklang bringen. So hat Kahu Übungen formuliert und über 30 Jahre immer weiterentwickelt - diese Übungen nennt man Ka´aleleau. 

 

Kahu gab uns ein Werkzeug in die Hand, um das Zusammenspiel der Aspekte des Menschen, im spirituellen, emotionalem, mentalen und physischem Bereich, auf allen vier Ebenen zu erfassen, wobei auch unsere eigenen Schattenteile verdeutlicht werden (unbekannte Mitglieder der inneren Familie). Durch Ka´alele´au begibt man sich auf eine erkenntnisreiche, spannende Reise in unsere innere und äußere Welt. Man lernt sich dem Sturm des Lebens entgegenzustellen und nicht wegzulaufen.

 

Man bekommt tiefe Einblicke in das Verständnis des Lebens verbunden mit den Bedeutungen der Kahuna Prinzipien. Man wird zu seinen eigenen Wurzeln geführt und bekommt das Werkzeug, dieses Wissen in unser eigenes Leben zu integrieren.

Die Kunst zu Dir zurückzukehren

In unserem hektischen Alltag passiert es schnell das man gestresst, gereizt und energielos wird. Wir haben vergessen wie wichtig es ist zu uns selbst zurückzukommen in seine innere Mitte, in die eigene Ausgeglichenheit. Eine Pause machen, neu ausrichten und von einem Ort der Zentriertheit wieder vorwärts gehen. Wir verdrängen unangenehme Gefühle und nehmen dadurch negative Aspekte von uns selbst wahr (Zweifel, Angst, Unsicherheit,...) diese entstehen wenn wir sie am wenigsten brauchen und wollen.

 

Durch unsere Bemühungen wieder mehr bewusster zu werden in unserem Wesen, wollen wir manchmal Dinge zur Seite stossen wie Wut, Angst, Frustration oder Trauer, wo wir aber dabei vergessen, das all dies Teile unserer "inneren Familie" sind. Ignoriert man diese Gefühle verursacht das Stress. Was wir stattdessen tun können, ist, die pure Energie dieser Gefühle wieder in ihre Vollständigkeit zu bringen um wieder zu erkennen wer wir wirklich sind. Auf eine Weise, wo man diesen Emotionen die Macht nimmt und die Energien wider umleitet auf den richtigen Weg. Den Weg den Du wählst. So können wir handeln anstatt zu reagieren und so finden wir die Würde und Grösse wieder...wer wir wirklich sind.

"Ehrlich, real, echt mit uns selbst zu sein" kann manchmal beängstigend sein. Es fühlt sich an als ob wir immer und immer wieder an unsere Grenzen stossen, dennoch, es braucht nur die Bereitschaft auch jene unerwünschten Mitglieder unserer "inneren Familie" von Gefühlen, zu umarmen. Wir können jede Grenze ohne Anstrengung überqueren, ohne zu argumentieren zwischen dem was wir immer dachten was "sein soll" und "was ist".

Wie bezieht sich das auf Kahuna Training?

Lernen, wieder zu uns zu kommen ist eine Grundvorraussetzung in unserem Training. Wir tun dies durch den Kampfkunststil (martial art style) Ka´alele´au eine Mischung aus LUA (alte hawaiianische Kampfkunst) und HULA KAHIKO (Hula aus alten Zeiten) - eine Methode die von Kahuna, Kahu Abraham Kawai´i entwickelt wurde um alte Prinzipien einem modernen Publikum näherzubringen. In Ka´aleleau lernen wir uns zu bewegen mit allem was wir sind (move as a whole); das Gute - das Schlechte - das Hässliche - und es zusammenbringen als "Einheit" (bring it together as one). Die Einheit unseres Selbst.

Kahu lehrte, um vorwärts zu kommen müssen wir zuerst zu uns zurückkommen und in Ka´aleleau wird dies durch den physischen Schritt zurück getan, den wir bei den Übungen machen wenn wir trainieren. Es ist das was die ewige fortwährende Bewegung schafft. Das erlaubt uns Stunden über Stunden zu üben, ohne Ausdauer oder Willenskraft zu benutzen. Ka´aleleau lehrt unsere Körper und Emotionen sich als Ganzes zu bewegen - damit Teile von uns die sich nicht bewegen stattdessen kommen um mit uns zu tanzen. Geist, Seele und Körper sind ineinander verwoben!

Das Geschenk des Selbst

Der Schritt zurück bei Kahuna Bodywork ist eine Erinnerung an uns selbst zu sich zurückzukehren. Dies ist sehr wichtig und respektvoll sich gegenüber zugleich. Das Prinzip in Kahuna Bodywork ist das der Praktizierende vom Klienten "nichts nimmt" und von sich "nichts weggibt". Die Art und Weise in der wir dies tun ist durch die Haltung der Würde und der totalen Präsenz.

Wenn wir zurückkommen zu uns selbst, in einer Bodywork - schaffen wir auch eine Pause, die es den KlientInnen ermöglicht, sich selbst zu erleben um ihren eigenen "Raum der Existenz" (space of existence) zu spüren. Wenn wir lernen, alle Aspekte unseres Selbst wirklich zu begrüssen, geben wir somit den KlientInnen die gleiche Erlaubnis.

 

Wenn ein/e KlientIn eine Sitzung verlässt und sich grossartig fühlt; was sie wirklich fühlen ist die Grösse von sich selbst....und was das für ein Geschenk ist!

Aloha Isabell

Text von Isabell Dzananovic

(c) 2017

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